TIN TỨC VỀ sức khoẻ tinh thần - suc khoe tinh than
sức khoẻ tinh thần
-
Son Ye Jin cũng sợ già, liên tục làm 3 việc
Đây là bí quyết giữ dáng giúp diện mạo Son Ye Jin trẻ trung, rạng rỡ. -
'Liều thuốc' kỳ diệu sau mỗi cái ôm
Thường xuyên ôm ấp, vuốt ve hay đụng chạm hằng ngày, có thể là một trong những cách tốt nhất để giúp bạn khỏe mạnh. -
Biểu hiện 'kêu cứu' của những phụ nữ đang bị bẫy tâm lý thao túng
Nữ giám đốc tài giỏi cùng chồng gây dựng công ty nhưng nhiều năm bị xúc phạm, phản bội, đến mức nghi ngờ chính mình. -
Có thể đoán được cuộc đời của một cậu con trai khi nhìn vào người này trong gia đình!
Một số nghiên cứu cho thấy người này có ảnh hưởng rất lớn. -
Sau tuổi 80, đừng chỉ chăm chăm đi bộ mỗi ngày: 4 điều quan trọng giúp người cao tuổi giữ sức khỏe, sống an toàn hơn
Với người trên 80 tuổi, vận động cần đi đôi với dinh dưỡng đầy đủ, chăm sóc tinh thần và phòng ngừa té ngã. -
Đi làm thì stress vì công việc, thất nghiệp thì stress vì tiền bạc
Đây chính xác là thế tiến thoái lưỡng nan mà nhiều người hiện đại đang phải đối mặt giữa công việc và cuộc sống. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Mr Pips xin giảm án chung thân xuống 30 năm tù, mong được kết hôn trong tù
-
Diễn biến thời tiết đáng chú ý từ đêm nay: Không khí lạnh tràn về trong đêm, Hà Nội giảm còn 17 độ
-
Mẹ con Tiên Nguyễn rủ nhau đi đu idol ở Đà Lạt, dân mạng nhầm lẫn “chị em”
-
Mỹ Tâm có kế hoạch trước ngày trọng đại
-
Vụ nữ lái xe ô tô húc ngã thai phụ: Bị can từng đánh người, bị xử phạt hành chính
-
Á hậu 1 Hoa hậu Việt Nam 2026 SN 2006: Thủ khoa GPA 4,6, nhận học bổng 6 trường Mỹ, lại còn là cháu gái Quách Ngọc Ngoan
-
-
"Nhìn các bạn cùng lớp xắn tay áo lên là con run rẩy, khó thở": Lời thú nhận của một nữ sinh khiến cha mẹ bàng hoàng
Nữ sinh thậm chí nghĩ đến việc nghỉ học... -
Vì sao nên uống 1 ngụm nước lọc ấm trước khi đi ngủ?
Uống nước ngay trước khi đi ngủ có thể mang lại một số lợi ích như hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, thói quen này cũng có mặt trái, chẳng hạn khiến bạn phải thức dậy giữa đêm để đi vệ sinh. Uống bao nhiêu và uống vào thời điểm nào là điều cần lưu ý để cân bằng giữa lợi ích và nguy cơ. -
Dù xem bao nhiêu clip truyền cảm hứng, chạy bộ mỗi ngày, sức khỏe tinh thần cũng khó cải thiện nếu thiếu tiền
Ổn định tài chính giúp mình sống dễ thở hơn, còn biết chăm sóc bản thân lại giúp mình có đủ sức để tiếp tục sống và làm việc. -
Nhóm facebook "con ghét bố mẹ" ngày càng đông đảo thành viên tham gia: Dấu hiệu nào chứng tỏ 1 đứa trẻ đang bị bố mẹ toxic và có xu hướng muốn nổi loạn?
Thạc sĩ Tâm lý lâm sàng Phạm Quỳnh Trang chia sẻ cụ thể trong bài viết này.
