Buổi tối không chỉ là "thời gian vàng" dưỡng thận mà còn là lúc các dấu hiệu của bệnh thận rõ ràng hơn. Vì vậy, đừng bỏ qua cảnh báo về 5 thói quen buổi tối dễ gây suy thận dưới đây.
Nhận chẩn đoán không phải 1 mà là 4 bệnh ung thư cùng lúc khiến người đàn ông này cảm thấy rất... oan ức. Ông nói: "Tôi chăm tập thể dục, tôi ngủ rất sớm, ăn món thanh đạm cơ mà".
Trái cây giàu vitamin nhưng không phải loại nào cũng phù hợp với trẻ sơ sinh. Một số loại tưởng bổ lại tiềm ẩn nguy cơ dị ứng, rối loạn tiêu hóa nếu cha mẹ cho bé ăn quá sớm.
Không ít người giảm cân bằng cách “cắt sạch” đồ béo, chỉ ăn rau luộc nhưng cân nặng vẫn không giảm. Thực tế là có những thực phẩm tưởng nhiều calo lại giúp no lâu, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.