TIN TỨC VỀ rau bina - rau bina
rau bina
-
Không phải cần tây hay rau bina: Loại rau này mới được ví là "khắc tinh" của gan nóng, da sạm
Một loại rau dân dã bán đầy ở chợ Việt lại chứa nhiều chất chống oxy hóa đáng chú ý, vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp làn da tươi tắn hơn trong mùa hè -
Lá tròn hay lá nhọn? Chi tiết nhỏ quyết định độ ngon - bổ của rau bina khi vào bữa cơm gia đình
Nhận biết đúng từng loại sẽ giúp bạn chọn rau chuẩn hơn, nấu đúng cách và giữ trọn vị ngọt tự nhiên cho bữa cơm gia đình. -
Loại rau nhiều sắt hơn thịt bò, là "vũ khí" ngừa ung thư: Cực dễ trồng, phát triển tốt bất chấp thời tiết
Loại rau này được ví là “vua của các loại rau xanh” vì chứa tới 35 dưỡng chất cần thiết cho cơ thể và đặc biệt giàu sắt. -
Loại rau có tên liên quan đến động vật được ví như "nhân sâm xanh" vì tốt cho: Não, mắt, tim, dạ dày, da, dáng
Rau củ là thực phẩm không thể thiếu trong các bữa ăn nếu bạn muốn khỏe mạnh và trẻ đẹp lâu hơn. Nhất là rau lá xanh đậm như loại "nhân sâm xanh" này. -
Quên 1 việc khi ăn rau bina, người đàn ông trả giá đắt bằng chạy thận suốt đời
Rau bina (cải bó xôi, rau chân vịt…) ngon và giàu dinh dưỡng. Thế nhưng chỉ vì lơ là khi chế biến mà người đàn ông này khổ sở vì suy thận. -
Loại rau được ví như "mỹ phẩm tự nhiên", giúp da sáng, giảm tàn nhang, dưỡng tóc đen và bóng hơn, chợ Việt bán rất rẻ
Không chỉ là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, một số loại rau còn được xem như "bí quyết làm đẹp tự nhiên". Trong đó, rau bina hay cải bó xôi được nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao nhờ giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, có thể hỗ trợ làn da, mái tóc và sức khỏe tổng thể. -
Tin nổi bật kenh 14
-
“Lòng tham của mình nhiều hơn sự ăn năn áy náy đó. Mình chốt ông 300 triệu”: Lời thú nhận lạnh người của Huyền
-
Nam sinh bị người đàn ông dùng xẻng đánh tử vong bên đường ở TP.HCM: Tiết lộ về nghi phạm
-
Xu hướng "cắt vụn" ngày làm việc: Đi làm từ 9h sáng đến 5h chiều đã lỗi thời?
-
Cô bé 14 tuổi ngây thơ - Harper Beckham bỗng bị đẩy lên "đầu sóng ngọn gió" giữa màn đấu tố gia tộc cực căng
-
Từ nay, hàng triệu người Việt đủ điều kiện xin visa Hàn Quốc 10 năm, lưu trú tối đa 90 ngày
-
Danh sách ĐT Việt Nam chuẩn bị ASEAN Cup 2026: Công Phượng, Tiến Linh vắng mặt, có 3 cái tên mới toanh
-
Khoảnh khắc lịch sử của quốc gia nhỏ nhất dự World Cup: Thua đậm 1-7 Đức, Curacao vẫn tạo nên kỳ tích
-
Câu chuyện ám ảnh trong "Bẫy 2": Nữ nhân viên lấy lòng tin cựu giảng viên 86 tuổi rồi quay ngoắt "Bà sống sao để con nó bỏ mặc"
-
-
Tiểu thương chợ nói thật: 5 loại rau "đẹp long lanh" này tôi còn không dám ăn, nhiều người lại mua mỗi ngày
“Bệnh từ miệng mà vào”, câu nói cũ nhưng chưa bao giờ lỗi thời. Ra chợ, không khó để nhận ra một nghịch lý: rau củ càng bóng bẩy, màu càng rực, kích thước càng to, lại càng được tranh mua. Trong khi đó, những mớ rau hơi xấu mã, cong queo, nhỏ hơn một chút lại ít người để ý. -
Tiến sĩ Mỹ đánh giá đây là "vua rau xanh", giàu axit folic gấp 38 lần táo: Khỏe xương, bổ não, giảm đột quỵ
Đây là loại rau có hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, nhiều lợi ích cho sức khỏe, xứng đáng là “vua rau xanh” trong chế độ ăn uống lành mạnh. -
Loại rau được ca ngợi "rau tốt nhất thế giới", hóa ra là rau quen thuộc rẻ bèo bán đầy chợ Việt
Tuy là loại rau quen thuộc giá rẻ nhưng nó chứa nhiều vitamin, khoáng chất cùng các chất chống oxy hóa có trong cải xoong giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ phát triển ung thư, cải thiện sức khỏe tim mạch... -
Vì rau đắt hơn thịt nên càng cần chọn đúng: Ăn 3 loại rau cực giàu collagen này vừa đẹp da, lại bảo vệ tim mạch, thần kinh
Một chế độ ăn thông minh không chỉ giúp tiết kiệm chi phí mà còn là "bảo hiểm sức khỏe" bền vững trong dài hạn.
