TIN TỨC VỀ thiếu ngủ - thieu ngu
thiếu ngủ
-
Ngủ bù cuối tuần, người trẻ vẫn không trả hết 'món nợ' thức khuya
Người trẻ hay thức khuya, ngủ ít suốt tuần rồi cuối tuần ngủ đến trưa để “trả nợ” song cách này không thể bù đắp thiếu ngủ và dễ làm rối loạn đồng hồ sinh học. -
Nghỉ lễ, nhiều quý ông bất ngờ “mất phong độ”, rơi vào tình huống “xin nghỉ bù”
Kỳ nghỉ dài tưởng là thời điểm lý tưởng để vợ chồng gần gũi, nhưng không ít nam giới lại rơi vào cảnh trớ trêu: tinh thần vẫn muốn, còn cơ thể dường như đã “xin nghỉ bù”. -
Không ăn nhiều mà bụng vẫn ngày càng to? Chuyên gia nội tiết cảnh báo: Thủ phạm có thể là thói quen hàng triệu người mắc mỗi đêm
Nhiều người cho rằng béo bụng là hậu quả của việc ăn quá nhiều hoặc lười vận động. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo một yếu tố thường bị bỏ qua nhưng lại có tác động rất lớn đến vòng eo: thiếu ngủ kéo dài. -
Vì sao không phải cứ tê bì, khó ngủ là uống magie? Bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai giải thích
Nhiều người cứ thấy khó ngủ, tê bì tay chân là uống magie. Tuy nhiên, BS Dương Minh Tuấn khuyên đừng vội làm thế. -
Người phụ nữ ngày nào cũng đi ngủ sớm nhưng sáng dậy vẫn thiếu ngủ, mệt mỏi trầm trọng, đoạn camera giám sát lúc 3 giờ sáng tiết lộ
Đoạn video camera giám sát lan truyền trên mạng cho thấy chuyện xảy ra vào lúc 3 giờ sáng đã gây ra triệu chứng thiếu ngủ, mệt mỏi của người phụ nữ. -
Thiếu ngủ gây ra một vấn đề ít ai nghĩ là có liên quan
Một nghiên cứu mới đã liên kết tình trạng thiếu ngủ với một vấn đề sức khỏe làm phiền nhiều người dai dẳng. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Jack: "Hiện tại bé chưa biết tôi, tôi chậm rãi tiếp xúc. Tôi có thể mở số tài khoản riêng cho bé, để 18 tuổi học đại học"
-
Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Kỳ Duyên - Thiên Ân visual bén đứt tay, ngắm Steven Nguyễn mà mất ngủ trời ơi!
-
Thông tin mới nhất vụ Công ty Egroup liên quan Shark Thủy: 29 bị can bị đề nghị truy tố với 1.185 bị hại
-
Thiên An: “Jack chưa từng gặp con từ khi chào đời, lần đầu gặp là khi xét nghiệm ADN”
-
Quang Hải bày tỏ nguyện vọng từ giã đội tuyển Việt Nam
-
Đã có kết quả xét nghiệm ADN của Jack và con gái Thiên An
-
ĐÃ QUÁ TRỜI: Đầu Xuân Tươi Sáng chốt lịch khai máy phần 2, nghe tên cặp chính mà hoang mang tột độ
-
Menu gần như toàn tiếng Anh của một chuỗi cà phê ở Hà Nội gây tranh luận, có khách phải nhờ nhân viên đọc hộ
-
-
Nghiên cứu Mỹ phát hiện điều kỳ lạ xảy ra khi thiếu ngủ
Các nhà khoa học từ Viện Công nghệ Massachusetts (MIT - Mỹ) đã khám phá một cơ chế kỳ lạ của não bộ xảy ra mỗi khi bạn thiếu ngủ. -
Nghiên cứu mới từ Mỹ: Ngủ nướng cuối tuần tốt cho người thiếu ngủ
Đối với người hay thiếu ngủ, ngủ nướng vào cuối tuần sẽ giúp tránh được một vấn đề sức khỏe đang gây lo ngại lớn trên toàn thế giới. -
Gần 50% học sinh trung học ở quốc gia này ngủ chưa đủ 6 tiếng mỗi ngày
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. -
Ngủ 2 tiếng mỗi đêm, người phụ nữ nhập viện tâm thần
Người phụ nữ từng ngủ 6-7 tiếng mỗi đêm, nay thức trắng, nhạy cảm tiếng động, tinh thần sa sút, phải nhập viện điều trị rối loạn giấc ngủ do căng thẳng.
