TIN TỨC VỀ cột sống - cot song
cột sống
-
4 tư thế ngủ khiến bạn mệt mỏi khi thức dậy
Kết thúc ngày bận rộn, một tư thế ngủ thoải mái chắc chắn là chìa khóa để phục hồi năng lượng. Tuy nhiên, có những tư thế ngủ trông có vẻ thư giãn nhưng thực ra đang âm thầm làm tổn thương thắt lưng và cột sống? -
Thói quen khiến cột sống người trẻ nhanh thoái hóa
Ngồi lâu, sai tư thế, ít vận động và thường xuyên cúi đầu dùng smartphone có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý cột sống ở người trẻ, đặc biệt là dân văn phòng. -
Dáng đứng của tỷ phú Elon Musk: Người không biết thấy "sợ", người biết lại thấy "thương"
Không phải ai cũng biết rằng, đằng sau dáng đứng có phần "kỳ quặc" của tỷ phú Elon Musk lại là cả một câu chuyện về sức khỏe. -
Bác sĩ cảnh báo 1 đồ dùng gây đau lưng đang có mặt ở mọi gia đình: Nhiều người dùng hàng ngày
Lý do tại sao bạn không nên dùng thứ này trong thời gian dài! -
Loạt hình ảnh khiến nhiều phụ huynh hốt hoảng: Dừng ngay cách dạy con sai lầm này trước khi quá muộn!
Trong các bài đăng trên trang cá nhân, phụ huynh này thể hiện sự hài lòng về sáng kiến của mình, khẳng định đây là giải pháp tối ưu giúp con gái loại bỏ hoàn toàn nguy cơ gù lưng và tật cận thị ngay từ những năm đầu cấp tiểu học. -
Học sinh cao 1,8 m, vẫn ngồi chiếc bàn "nhỏ xíu" ở trường
Học sinh ngày càng cao lớn trong khi bàn ghế trường học không thay đổi khiến nhiều phụ huynh ở TPHCM lo ngại nguy cơ các con bị cong vẹo cột sống. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Silent treatment: Khi sự im lặng trở thành một thứ vũ khí
-
Ngọc Xuân: Tôi không phải tiểu thư gia thế khủng, gặp được Bò Sữa Bay là may mắn
-
Quang Hải cùng vợ con nướng gà bên bếp lửa, tận hưởng trọn vẹn kỳ nghỉ đúng dịp miền Bắc vào đợt lạnh
-
Không cứu nổi Shin Min Ah
-
Vụ bé gái gốc Việt bị sát hại ở Đức: Tiết lộ nhiều thông tin mới về nghi phạm với chi tiết đáng chú ý chỉ từ 3 tuần trước
-
Nữ nghệ sĩ đình đám rời Pháp về Việt Nam sống, ở nhà 6 tầng trung tâm TP.HCM, thu 100 triệu/tháng
-
-
Trào lưu xoay, vặn cổ giảm đau vai gáy: Dân công sở có thể bị tai biến sau tiếng 'rắc'
Nhiều người tự tìm đến dịch vụ nắn chỉnh cột sống với các động tác xoay, vặn cổ nhưng không biết động tác này có thể làm tổn thương mạch máu nuôi não, gây đột quỵ. -
Cột sống của nữ sinh 16 tuổi cong gập 45 độ! Bác sĩ: Cứ 20 trẻ thì có 1 trẻ bị
Phát hiện lưng con gái bị lồi rõ rệt khi đi, vai hai bên không đều, thậm chí ngực cũng hơi biến dạng, người mẹ vội vàng đưa con đi khám. -
Người trẻ 20 tuổi mà xương khớp như 'người già': Bác sĩ nói đa số đều có 4 đặc điểm, sửa ngay còn kịp
Ngày càng có nhiều người trẻ thuộc thế hệ Gen Z mắc bệnh "người già", ví dụ như bệnh cột sống, thoát vị đĩa đệm, đau cổ vai gáy... Đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này? -
Một hành động tưởng đáng xấu hổ nhưng lại là "cứu tinh" của cột sống thắt lưng, người hay đau lưng càng phải chăm chỉ làm
Khi làm động tác này, cột sống thắt lưng ở vị trí thẳng hoặc trung lập, các cơ xung quanh đốt sống thắt lưng dưới được kích hoạt!
