TIN TỨC VỀ vitamin nhóm B - vitamin nhom B
vitamin nhóm B
-
Nếu vừa uống cà phê, bạn đừng dùng 5 loại thực phẩm chức năng này
Các loại thực phẩm chức năng chứa 5 dưỡng chất quan trọng này sẽ giảm hiệu quả đáng kể dưới ảnh hưởng của cà phê, vì vậy nên tránh dùng gần thời điểm uống cà phê. -
Rẻ hơn thịt bò nhưng không hề "kém cạnh" về dinh dưỡng: Bạn có biết đó là thịt gì?
Quen thuộc, dễ mua và giá bình dân, thịt vịt không chỉ giàu đạm mà còn cung cấp sắt cùng nhiều vi chất thiết yếu, mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng nếu ăn đúng cách. -
Chuyên gia tiết lộ 4 thực phẩm ‘chặn đứng’ tóc bạc sớm
Tóc bạc sớm là vấn đề mà nhiều người phải đối mặt, đặc biệt khi xuất hiện tóc bạc dễ khiến người ta cảm thấy lo lắng và thiếu tự tin. -
Người trẻ tóc bạc sớm: Bác sĩ chỉ ra 3 dưỡng chất hay bị thiếu hụt, ít người để ý đến
Bạc tóc thường bị xem là dấu hiệu tất yếu của lão hóa. Tuy nhiên, nếu tóc bạc xuất hiện sớm hoặc tăng nhanh bất thường, đó có thể là “tín hiệu cảnh báo” từ bên trong cơ thể. -
Thứ nước người Việt thường đổ đi, phụ nữ Nhật lại coi như "thuốc quý" để trẻ lâu và sống thọ: Soi dưới kính hiển vi sẽ thấy điều bất ngờ
Loại nước mà chúng ta đang nhắc đến chính là nước gạo, là loại nước được đun cùng gạo, hoặc là được vo sạch với gạo. -
Bữa tối ăn 1 trong 5 loại thực phẩm này thì không những có giấc ngủ sâu mà cân nặng cũng có thể giảm đi phần nào
Cứ tưởng ăn tối nhiều là nhanh béo nhưng thực tế nếu bạn chọn đúng loại thực phẩm thì chẳng lo cân nặng tăng lên mà còn hỗ trợ giấc ngủ sâu hơn nhé! -
Tin nổi bật kenh 14
-
"Nước thần" của Sơn Tùng M-TP hóa ra lại là thứ nước bình dân cực dễ làm, ai bị đau họng cứ uống là khỏi rất nhanh
Để chữa khàn tiếng, trị viêm họng và bảo vệ giọng hát, "sếp" Tùng luôn tin tưởng cầm theo lọai nước này đi khắp muôn nơi. -
Cẩn thận với 6 dấu hiệu khác thường ở bàn chân đang ngầm cảnh báo bệnh
Bàn chân cũng có thể giúp bạn nhận biết sức khỏe của mình đang tốt hay xấu. Thậm chí, nó còn có thể là biểu hiện của những vấn đề sức khỏe ở các cơ quan khác nhau trong cơ thể. -
Khám phá những "siêu thực phẩm" có tác dụng chống lão hóa làn da mạnh mẽ nhất
Bổ sung những thực phẩm này vào chế độ ăn uống sẽ giúp bạn có được làn da trẻ trung hơn do chúng có tác dụng chống lão hóa siêu việt. -
Ngạc nhiên với màn “kể xấu” con của hot mom việt
Thay vì khoe chiến tích, các hot mom Việt thi nhau “kể xấu” con trên Facebook làm cộng đồng mạng không khỏi bất ngờ. Không dừng lại ở đó, cộng đồng hot mom cũng nhanh chóng “nhập cuộc” chia sẻ những câu chuyện thú vị của con mình.