TIN TỨC VỀ vitamin C - vitamin C
vitamin C
-
Đừng chỉ ăn chuối và cam: 4 loại trái cây này mới là "cực phẩm" của mùa hè, mọng nước, ngọt mát và giàu dinh dưỡng
Không chỉ chuối hay cam, nhiều loại trái cây vào mùa hè vừa mọng nước, thơm ngon, giàu vitamin lại có thể chế biến thành món ăn vặt lành mạnh, giúp đổi vị trong những ngày nắng nóng. -
2 loại đồ uống có lợi cho huyết áp hơn cả trà xanh, loại đầu tiên rất quen thuộc
Trà xanh chưa phải là lựa chọn số một cho huyết áp. Có 2 loại đồ uống quen thuộc được đánh giá còn có lợi hơn, nhưng nhiều người vẫn thường bỏ qua. -
Dứa hay dưa hấu? Loại nào tốt hơn cho đường huyết và tiêu hóa?
Cả dưa hấu và dứa đều chứa carbohydrate dưới dạng đường tự nhiên và tốt cho tiêu hóa, cung cấp nước và dinh dưỡng tổng thể. Nhưng loại nào được đánh giá tốt hơn? -
Việt Nam có 3 loại rau "đại bổ": Loại thứ nhất gây bất ngờ vì có nhiều omega-3
Đây là những loại rau quen thuộc trên mâm cơm, giàu vitamin, khoáng chất và nhiều hợp chất có lợi cho sức khỏe. -
Ăn một nắm rau này, quý như "nhân sâm của người nghèo" ít ai ngờ tới
Tưởng là thứ lá dân dã chẳng mấy ai để ý, thậm chí bị bỏ qua ngay trong vườn nhà, nhưng ít người biết rằng nó lại ẩn chứa nhiều giá trị dinh dưỡng và công dụng quý. -
Vì sao chuối luộc vẫn rất giàu dinh dưỡng?
Thường thì trái cây, hoa quả nói chung nên ăn ở dạng nguyên bản, không chế biến cầu kỳ, tránh mất chất. Nhưng tại sao chuối luộc vẫn rất giàu dinh dưỡng? -
Tin nổi bật kenh 14
-
Ăn nắm rau này "bổ ngang thịt bò", ở quê mọc um tùm nhiều người không biết mà ăn
Ít ai ngờ loại rau mọc um tùm ở quê, nhiều người từng ăn từ nhỏ lại được ví có giá trị dinh dưỡng chẳng kém thịt bò. Không chỉ giàu vitamin, khoáng chất và đạm thực vật, loại rau này còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu ăn đúng cách. -
10 loại quả mùa hè giàu vitamin C hơn cam sản sinh collagen, chống nắng tự nhiên còn giảm mệt mỏi
Toàn loại chợ Việt đang bán đầy. -
Nghiên cứu Nhật chỉ ra tác hại mới của việc thiếu vitamin C
Một nghiên cứu dựa trên hơn 2.000 người ở Nhật Bản cho thấy vitamin C không chỉ cần thiết cho hệ miễn dịch hay tim mạch. -
Mineaderm chính thức "chào sân" Việt Nam: Mảnh ghép chiến lược nâng tầm hệ sinh thái spa & clinic
Thương hiệu dược mỹ phẩm ứng dụng công nghệ sinh học từ châu Âu – Mineaderm – vừa chính thức ra mắt tại thị trường Việt Nam. Đây được kỳ vọng là giải pháp đột phá, giúp các Spa và Clinic tối ưu hóa quy trình chăm sóc da chuyên sâu bằng các sản phẩm chất lượng cao.