TIN TỨC VỀ tập gym, - tap gym,
tập gym,
-
Leo cầu thang tốt hơn tập gym?
Nhiều người luôn nghĩ rằng phải đến phòng gym mới có thể tăng cường thể lực, nhưng lại bỏ qua cách vận động dễ thực hiện nhất là leo cầu thang. -
Sai lầm khi tập luyện tuổi 40 khiến gan, thận phải gánh hậu quả
Tập luyện thể thao đúng cách giúp tăng sức bền. Tuy nhiên, tùy theo độ tuổi, cần có sự điều chỉnh phù hợp để không gây áp lực cho tác tạng trong cơ thể. -
"Thái tử" showbiz Hồng Kông thừa nhận 1 sai lầm phá thận: Rất nhiều nam giới tập gym, muốn nhanh lên cơ cũng "sập bẫy"
Tiết lộ một "bí mật động trời" của bản thân trên truyền hình, nam diễn viên với thể hình cơ bắp này thừa nhận: Từng bị bác sĩ cảnh báo chức năng thận như một ông lão 70 tuổi khi mới ở tuổi 35. -
Đau nhức chân sau khi tập gym, cô gái 25 tuổi hoảng loạn khi thấy thứ bên trong bồn cầu lúc đi vệ sinh
Một số triệu chứng bất thường có thể cảnh báo tổn thương cơ nghiêm trọng, cần được phát hiện và điều trị kịp thời. -
Jungkook nảy nở sau 1 năm
Vóc dáng ngày càng vạm vỡ của Jungkook đang trở thành chủ đề bàn tán trên MXH. -
Bà cô 50 tuổi tập tạ 2 tiếng trước khi đi làm, sở hữu bí kíp ăn uống "chống lão hóa" mà gái trẻ phải biết sớm
Không tốn một đồng cho PT, người phụ nữ 50 tuổi tự rèn luyện 2 tiếng mỗi sáng trước giờ đi làm khiến Gen Z "xin vía". -
Tin nổi bật kenh 14
-
Phỏng vấn NÓNG Quán quân Olympia 2026: "Mình vui vì trường Ams đã bảo vệ được chức vô địch 2 năm liên tiếp"
-
Olympia thì hay và Khánh Vy thì quá xinh!
-
Thi đấu nổi bật từ đầu đến cuối, Đoàn Lê Anh Đức của THPT chuyên Hà Nội - Amsterdam vô địch Olympia năm thứ 26!
-
Hội bạn thân Trấn Thành tụ họp, nhìn đội hình cả dàn sao mà choáng váng
-
Đoàn Lê Anh Đức - Quán quân Đường Lên Đỉnh Olympia 2026 có profile xịn xò thế nào?
-
Mua căn hộ 3,5 tỷ đồng, hai vợ chồng nghỉ hưu ở HH Linh Đàm thấp thỏm: "Chuyển đi thì lấy tiền đâu trả ngân hàng?"
-
Hình ảnh gây sốc nặng của Chi Pu
-
-
Những người đàn ông cơ bắp cuồn cuộn nhờ tập luyện sẽ ra sao trong 10 hay 20 năm nữa, khi về già?
Liệu những khối cơ bắp cuồn cuộn ở phòng tập hôm nay có biến thành những vùng da chảy xệ xấu xí khi tuổi tác gõ cửa, hay đây chính là tấm vé "bảo hiểm sức khỏe" đắt giá nhất của phái mạnh? -
Cụ ông 100 tuổi vẫn tập gym 5 ngày/tuần quyết sống khỏe thêm 32 năm nữa
Cụ ông này đón sinh nhật tuổi 100 tại phòng gym, nơi ông tập luyện 5 buổi mỗi tuần để hướng tới mục tiêu sống khỏe mạnh đến năm 132 tuổi. -
Ăn tôm rồi đi tập gym, người phụ nữ suýt mất mạng: Hóa ra có "6 giờ vàng" sau bữa ăn nhiều người vẫn vô tư bỏ qua
Trường hợp này khiến các bác sĩ một lần nữa cảnh báo về một dạng dị ứng hiếm gặp nhưng rất nguy hiểm. -
Người đàn ông Hà Nội nhập viện cấp cứu vì tập gym: Bác sĩ cảnh báo kiểu tập nhiều người đang mắc, có thể dẫn đến suy thận
Ban đầu, chỉ là cảm giác đau nhức cơ nhiều hơn bình thường sau các buổi tập, cho rằng đây chỉ là phản ứng thường gặp khi vận động mạnh, anh tiếp tục duy trì lịch tập như trước. Tuy nhiên, chỉ sau một thời gian ngắn, các triệu chứng ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn.
