TIN TỨC VỀ tang cân - tang can
tang cân
-
Triệu Lệ Dĩnh tăng cân gây bão
Vẻ ngoài đầy đặn của Triệu Lệ Dĩnh hoàn toàn chinh phục công chúng. -
5 kiểu bữa sáng tưởng lành mạnh nhưng tăng cân không ngờ, "phá" sức khỏe rất nhanh
Một bữa sáng lành mạnh không chỉ giúp cung cấp năng lượng cho ngày dài mà còn hỗ trợ giảm cân, bảo vệ sức khỏe. Vì vậy, xin đừng chọn sai! -
Kiêng đường, dầu mỡ vẫn khó giảm cân: Phát hiện thủ phạm quen mặt khiến vòng eo tăng 5 cm
Nhiều người ăn kiêng nghiêm ngặt, hạn chế đường và dầu mỡ nhưng cân nặng vẫn khó cải thiện. Một yếu tố thường bị bỏ qua là muối ăn. Nghiên cứu cho thấy nhóm tiêu thụ nhiều muối có cân nặng trung bình cao hơn khoảng 8 kg, vòng eo lớn hơn 5 cm so với nhóm ăn ít muối. -
Danh sách 5 loại quả ăn vào tăng cân "vùn vụt", tàn phá làn da: Nhiều chị em "mê như điếu đổ"
Trái cây luôn được xếp vào nhóm tốt cho sức khỏe nhưng không phải vì thế mà bạn được ăn vô tội vạ. Nhất là 5 loại quả "bơm mỡ" vào thân nếu ăn nhiều được kể tên bên dưới. -
Triệu Lộ Tư thay đổi
Triệu Lộ Tư được khen như đang quay về thời kỳ bùng nổ nhan sắc. -
Một năm giảm 15 kg, vòng eo nhỏ đi 25cm: YouTuber tiết lộ 3 thay đổi giúp thoát khỏi vòng luẩn quẩn ăn kiêng - ăn quá mức
Những trải nghiệm này khiến cô nhận ra một điều quan trọng rằng vấn đề không chỉ nằm ở cân nặng mà còn ở cách một người đối xử với thức ăn. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Đến cuối năm 2026, không còn Millennials nào dưới tuổi 30
-
Cristiano Ronaldo: Khi di sản còn lớn hơn cả những bàn thắng, kỷ lục hay danh hiệu
-
Buổi ăn tối đặc biệt của Subeo
-
Hoa hậu Hà Trúc Linh: "Trước những cám dỗ, điều quan trọng là mình có chọn bước vào hay không"
-
Một người ở An Giang mới nhận gần 200 tỷ đồng trúng Vietlott: Nếu gửi tiết kiệm, lãi tối thiểu bao nhiêu 1 tháng?
-
Chân dung người Việt 18 tuổi đã 2 năm liên tiếp giành HCV Olympic Toán quốc tế, vừa giải được bài toán theo cách cả thế giới "bó tay"
-
Lối sống gây ngỡ ngàng của em trai Bellingham: Đi xe điện bình dân, giàu nhưng giản dị và không mang họ gia đình
-
Tất cả người dùng Facebook chú ý thông báo mới của công an
-
-
Bận đến mức bỏ bữa nhưng bụng vẫn ngày càng to: Thủ phạm có thể nằm ở điều ít ai nghĩ tới
Không chỉ vòng eo, một số người còn nhận thấy má, nọng cằm hoặc vùng vai, lưng dày hơn. -
Phát hiện 6 thực phẩm không nhiều chất béo nhưng ăn vào ngang "uống dầu": Tăng cân vùn vụt
Có những thực phẩm nhìn hay ăn đều cảm thấy không béo nhưng thực ra lại “béo không tưởng”. -
5 "quả bom calo" ẩn trong bữa ăn: Không phải cơm, bánh mì mà là những món ăn không ngờ tới
Nhiều người nghĩ chỉ cần hạn chế cơm, bánh mì, mì… là có thể kiểm soát lượng carbohydrate và năng lượng nạp vào cơ thể. Tuy nhiên, một số thực phẩm thường xuất hiện trong bữa ăn hoặc được dùng như món phụ lại chứa lượng carbohydrate và năng lượng đáng kể. -
Cùng 1 bát cơm nhưng người khác ăn vào tăng cơ còn tôi tăng mỡ, giờ mới biết mình sai ở đâu!
Có thể bạn chưa biết, cùng một bát cơm nhưng thời điểm ăn, thứ tự ăn ở mỗi người sẽ quyết định nó thành cơ hay thành mỡ. Thậm chí tốt hay hại tới sức khỏe, thời gian no bụng kéo dài được bao lâu.
