TIN TỨC VỀ sức khỏe xương - suc khoe xuong
sức khỏe xương
-
Phơi nắng giữa trưa để chữa bệnh, "trừ hàn": Bác sĩ cảnh báo sai lầm có thể khiến người bệnh trả giá đắt
Từ niềm tin phơi nắng giữa trưa giúp giảm đau xương khớp đến những lời truyền miệng về khả năng chữa bệnh, nhiều người đang xem ánh nắng như một phương pháp điều trị miễn phí. -
Nguồn canxi dồi dào đang cất giấu trong bếp nhà bạn: Tốt hơn 10 bát nước hầm xương, giúp cả nhà có đôi chân khỏe mạnh, dẻo dai
Nhiều loại thực phẩm giàu canxi tự nhiên có trong cuộc sống hàng ngày, chứa lượng canxi nhiều hơn sữa rất nhiều. -
Người thường xuyên ăn đậu phụ, sức khỏe có gì khác biệt?
Rất nhiều người ăn đậu phụ thường xuyên nhưng không nhận ra điều này. -
5 dưỡng chất giúp xương phụ nữ tuổi 30 chắc khỏe
Ở tuổi 30, cơ thể phụ nữ bắt đầu có những thay đổi về nhu cầu dinh dưỡng, vì vậy việc chú ý chăm sóc sức khỏe trở nên quan trọng hơn. -
Món ăn này giàu canxi gấp 2 lần sữa, bổ hơn cả thịt bò, thịt lợn: Tận dụng rất tốt cho sức khỏe xương khớp, giúp giảm cân, ổn định đường huyết
Thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng như vậy nhưng sự thật là chúng đang bị người Việt bỏ lỡ. -
Thiếu estrogen khiến phụ nữ già nhanh và "teo nhỏ" 3 bộ phận quý giá, khuyến nghị mỗi ngày nên tăng cường 7 món ăn vặt này
Nếu thiếu estrogen, phụ nữ sẽ bị lão hóa nhanh chóng đồng thời gây teo nhỏ 3 bộ phận quý giá là ngực, âm đạo và tử cung. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Khi estrogen bị thiếu hụt quá nhiều, cơ thể sẽ lập tức phản ứng theo 5 cách này: Nếu bỏ qua, sức khỏe lẫn làn da của chị em rất nhanh "xuống cấp"
Thiếu estrogen có thể khiến cho làn da của bạn trở lên khô ráp, đàn hồi kém, nếp nhăn xuất hiện ngày càng nhiều, da bị chảy xệ nhanh chóng, loãng xương, gây tai biến tim mạch... -
Ai cũng sợ mỡ thừa, nhưng phụ nữ nhiều mỡ ở 3 bộ phận này càng chứng tỏ khỏe mạnh, sống thọ: Kiểm tra xem bạn có không?
Mỡ đôi khi không hề khiến bạn trở nên xấu xí đi mà thậm chí còn là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn vô cùng khỏe mạnh. -
10 loại thực phẩm có lượng nước cao mà lượng calo lại thấp, chị em thoải mái ăn mùa hè vừa đẹp da lại không lo tăng cân
Trên thực tế, uống nước không phải là cách duy nhất để tránh mất nước. Một số loại thực phẩm có thể bổ sung một lượng lớn chất lỏng cho cơ thể. -
"Chân ái" của Hà Tăng dạo gần đây chính là thứ nước màu trắng này, nguyên liệu quen thuộc nhưng tận dụng để giảm cân và chống ung thư đều tốt
Ở tuổi 34, Tăng Thanh Hà vẫn trẻ trung, tràn đầy sức sống nhờ những công thức giữ gìn sức khỏe của riêng mình, một trong những bí quyết đó đến từ loại nước tuyệt ngon này.