SƯC KHỎE NAM GIỚI: tin tức Mới nhất 5 hành vi âm thầm “đánh cắp” tuổi thọ nam giới: Muốn sống lâu hãy thay đổi! - Đọc tin tuc tại Kenh14.vn

5 hành vi âm thầm “đánh cắp” tuổi thọ nam giới: Muốn sống lâu hãy thay đổi!

Sức khỏe -

Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại lại có thể âm thầm gây tổn hại sức khỏe, làm tăng nguy cơ mắc bệnh và ảnh hưởng đến tuổi thọ nam giới. Thay đổi lối sống ngay từ hôm nay là cách để bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Đàn ông và "cơn nghiện" mang tên: Phơi nắng

Sức khỏe -

Những hội nhóm gần trăm nghìn thành viên, những tấm lưng trần rám nắng và những bài viết cập nhật mỗi ngày về quá trình phơi nắng, tác dụng của phơi nắng. Đàn ông Việt đang làm gì với cơ thể mình?

"Đôi chân thủy tinh" của Harry Kane

Sức khỏe -

Nhìn Harry Kane đứng trên đỉnh cao sự nghiệp với Quả bóng Vàng vào 2026, ít ai ngờ từng có thời gian anh bị gọi là cầu thủ có "đôi chân thủy tinh" vì chấn thương liên tục.

"Thái tử" showbiz Hồng Kông thừa nhận 1 sai lầm phá thận: Rất nhiều nam giới tập gym, muốn nhanh lên cơ cũng "sập bẫy"

Sức khỏe -

Tiết lộ một "bí mật động trời" của bản thân trên truyền hình, nam diễn viên với thể hình cơ bắp này thừa nhận: Từng bị bác sĩ cảnh báo chức năng thận như một ông lão 70 tuổi khi mới ở tuổi 35.

Phát hiện 1 tư thế ngủ khiến các quý ông ngày càng ít tóc, xương khớp, dạ dày, sinh lý đều bị "phá hoại" âm thầm

Sức khỏe -

Rất nhiều quý ông chăm dưỡng tóc, ít thức khuya hay đối mặt áp lực nhưng tóc trên đầu cứ từ từ "không cánh mà bay". Đến khi biết tư thế ngủ phổ biến này là "thủ phạm" thì vừa ngỡ ngàng, vừa hối hận.

Nam giới tuổi thọ ngắn thường có 4 điểm chung mỗi khi thức dậy buổi sáng: Cái thứ 2 nhiều người tưởng tốt

Sức khỏe -

Có những thói quen bình thường vô hại, thậm chí là tốt nhưng khi làm vào buổi sáng, nhất là khi bụng đói thì không khác nào tàn phá sức khỏe, tự cắt ngắn tuổi thọ.