TIN TỨC VỀ sông thọ - song tho
sông thọ
-
Lời khuyên cho người trên 60 tuổi muốn sống khoẻ, kéo dài tuổi thọ
Nhiều người cho rằng càng lớn tuổi càng nên nghỉ ngơi, hạn chế vận động để tránh chấn thương. Ngược lại, không ít người tin rằng chỉ cần chăm chỉ tập luyện thì sẽ kéo dài tuổi thọ. Vậy đâu mới là lựa chọn đúng? -
Y tá 80 tuổi vẫn trực cấp cứu sau 55 năm làm nghề
Dù được nghỉ hưu từ năm 2010, thế nhưng bà Iva Hills vẫn cống hiến cho công việc suốt nhiều năm qua nhờ bí quyết cực đơn giản để luôn vui khỏe. -
Ai sống thọ hơn giữa người âm thầm nghỉ ngơi và người tập thể dục mỗi ngày? Nghiên cứu 22.398 người lộ ra sự thật
Khi còn trẻ, chúng ta được khuyên tập luyện thể dục thể thao nhiều để khỏe mạnh và tăng khả năng sống thọ. Tuy nhiên, điều này có còn đúng khi đã bước qua tuổi 50, 60 hay ngoài 70 không? -
Người KHÔNG dễ mắc ung thư thường có 5 đặc điểm: Có càng nhiều chứng tỏ bạn càng khỏe mạnh
Trên thực tế, có không ít sự khác biệt, nhất là về lối sống giữa những người khỏe mạnh và người bị mắc ung thư. -
Cụ bà 110 tuổi vẫn có thể tự nấu ăn, đi dạo, mọi chỉ số sức khỏe đều đẹp đáng mơ ước: 7 thói quen sống thọ bà làm mỗi ngày dễ dàng để bạn học theo
Không dùng các loại thực phẩm chức năng đắt tiền, cũng không theo đuổi bất kỳ chế độ chăm sóc sức khỏe bí ẩn nào, nhưng bà đã duy trì 7 thói quen này suốt cả cuộc đời mình. -
Tuổi thọ có liên quan đến thói quen đại tiện không? Các bác sĩ thừa nhận: Có 4 điều này thường sống thọ
Có thể bạn chưa biết, từ xa xưa y học cổ truyền đã nhìn vào phân và thói quen đại tiện để khám bệnh. Vì vậy, đây cũng là "gương phản chiếu" tuổi thọ của một người. -
Tin nổi bật kenh 14
-
3 thứ này trên cơ thể càng sạch thì tuổi thọ càng cao!
Ai cũng mong muốn sống khỏe, sống thọ. Tuy nhiên, muốn kéo dài tuổi thọ thì chế độ ăn uống, sinh hoạt, chăm sóc sức khỏe đều cần được quan tâm đúng cách. -
Người 60 tuổi tập thể dục mỗi ngày và người thích nghỉ ngơi, ai khỏe mạnh hơn? Kết quả khám sức khỏe khiến tất cả ngạc nhiên
Nhiều người cho rằng càng vận động nhiều thì càng khỏe mạnh và sống thọ. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo rằng tập luyện quá mức, đặc biệt ở người trung niên và cao tuổi, đôi khi có thể gây tác dụng ngược, nhất là đối với hệ cơ xương khớp. -
Phát hiện 5 KHÔNG trên bàn ăn tối của những người sống thọ: Tôi "tiếc đứt ruột" vì giờ mới biết
Hóa ra ranh giới giữa một cơ thể khỏe mạnh, sống thọ và một cơ thể đầy bệnh tật đôi khi chỉ nằm ở những quy tắc cực đơn giản trên bàn ăn tối hằng ngày. -
Việt Nam có 4 thực phẩm màu vàng cực tốt để cân bằng nội tiết tố, giúp chị em trẻ lâu, sống thọ
Tận dụng một số thực phẩm "quen nhẵn mặt" có thể giúp phụ nữ cân bằng nội tiết tố, cải thiện sức khỏe và góp phần kéo dài tuổi thọ nữa đấy!