Ai cũng muốn sống thọ, sống khỏe, nhưng bí quyết thực sự là gì? Liệu có phương pháp nào mà người bình thường chúng ta chỉ cần làm theo là có thể kéo dài tuổi thọ một cách đáng kể? Câu trả lời là: CÓ!
Cỏ nhân tạo không phải thứ xa lạ. Nó nằm ngay trong sân trường nơi trẻ em lăn lộn chơi bời, trong sân vận động, trong sân nhà nơi gia đình ngồi tụ tập cuối tuần. Và hầu hết chúng ta chưa bao giờ đặt câu hỏi: Nó có an toàn hay không?
Y học từ lâu đã đồng thuận rằng, yếu tố then chốt quyết định sức khỏe người cao tuổi không phải là một "động tác thần kỳ" nào đó, mà là quản lý lối sống đa chiều.