TIN TỨC VỀ mùa thu ăn gì - mua thu an gi
mùa thu ăn gì
-
Vào thu, đừng bỏ qua 4 loại cá này: Được ví như “trợ thủ” cho tỳ vị, giúp cơ thể khỏe mạnh và tăng sức đề kháng
Thời tiết chuyển từ nóng sang se lạnh, cơ thể dễ mệt mỏi, chán ăn. Bổ sung cá vào thực đơn là lựa chọn hợp lý, vừa cung cấp protein chất lượng cao vừa giúp bữa ăn nhẹ nhàng, dễ tiêu. -
Đầu mùa thu, đừng bỏ qua bí ngô: Loại quả dân dã được cho là tốt cho gan, hỗ trợ thị lực và bổ sung dưỡng chất
Bí ngô quen thuộc trong mâm cơm Việt nhưng lại chứa nhiều beta-carotene, chất xơ cùng vitamin và khoáng chất. -
4 loại nấm nên ăn khi trời chuyển thu: Giá không quá đắt, dễ nấu thành nhiều món ngon, giàu dưỡng chất và có thể hỗ trợ hệ miễn dịch
Trời chuyển thu, những món ăn thanh nhẹ, giàu chất xơ và dưỡng chất được nhiều gia đình ưu tiên. 4 loại nấm quen thuộc dưới đây vừa dễ chế biến, vừa có thể bổ sung thêm dinh dưỡng cho bữa ăn. -
Đầu mùa thu đừng chỉ ăn thịt bò, thịt cừu: 4 loại thịt này được cho là bổ dưỡng hơn, giúp giảm khô họng và hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh
Khi thời tiết bắt đầu chuyển sang thu, mâm cơm có thể được làm mới bằng những loại thịt quen thuộc nhưng giàu dinh dưỡng như vịt, thỏ, cá và bồ câu, kết hợp rau củ để bữa ăn nhẹ bụng hơn. -
Chớm thu, đừng quên ăn đậu đen: Loại hạt dân dã được cho là giúp tóc đen, giảm đau lưng và hạn chế đổ mồ hôi ban đêm
Đậu đen là một trong những loại hạt quen thuộc, giàu dưỡng chất và gắn với nhiều quan niệm dưỡng sinh truyền thống. -
Mùa thu cơ thể dễ mệt mỏi, khô hanh: 4 món vị ngọt tự nhiên giúp bữa ăn thêm đủ chất
Khi thời tiết chuyển sang thu, cơ thể có thể dễ gặp tình trạng khô da, khô họng, mệt mỏi, một số thực phẩm vị ngọt tự nhiên có thể giúp thực đơn mùa thu thêm đa dạng, dễ ăn và giàu dinh dưỡng. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Lời kể nghẹn ngào của người thoát chết trong vụ cháy khiến 7 người thương vong ở TP.HCM: Đau đớn nhất là mất mẹ và con dâu
-
Trần Bơm: Đằng sau vũ trụ Nhà Trong Ngõ viral rực rỡ cõi mạng là một Nguyễn Tú Anh hoàn toàn đối lập
-
Tình trạng 5 nạn nhân sống sót trong vụ cháy nhà ở TP.HCM: Bé trai 14 tuổi bỏng nặng 45% diện tích cơ thể
-
Nỗi buồn của Johnny Trí Nguyễn
-
SN 1994 làm TGĐ công ty vốn điều lệ hơn 5.000 tỷ đồng, 32 tuổi trúng cử đại biểu HĐND tỉnh Quảng Trị
-
Toàn cảnh Hà Nội ngập sau trận mưa suốt đêm: Những ai đi làm sáng nay lưu ý các tuyến đường này!
-
Vụ 2 anh em sinh đôi người Việt qua đời: Toà án Đức đưa ra phán quyết cuối cùng, Bốp có thể nhận bồi thường 10 tỷ
-
Cặp sao "phim giả tình thật" xác nhận đường ai nấy đi vào tối 15/9
-
-
3 loại rau cực tốt cho phổi, nên ăn nhiều khi mùa thu đến: Đừng bỏ lỡ 3 cách nấu siêu nhanh mà ngon miệng
Mỗi món trong 3 món ăn trên đều có hương vị độc đáo riêng: Đậu bắp xào trứng mềm mịn, củ cải và ngô xào thịt bò có vị ngọt thanh, còn mộc nhĩ xào thịt thì giòn tan và mềm mại. -
Biết gì không, Hà Nội lại sắp đến mùa đi ăn bánh đúc nóng “ngon nhất trần đời” rồi đó
Trời thu man mát thế này mà bỏ quên món bánh đúc nóng thì thật có lỗi với thời tiết đấy nhé.
