TIN TỨC VỀ đậu bắp - dau bap
đậu bắp
-
Loại quả được ví như "nhân sâm xanh", quen thuộc ở chợ Việt nhưng không phải ai cũng biết lợi ích
Quen thuộc trong bữa cơm người Việt, loại quả này chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất. Một số nghiên cứu cho thấy nó có tiềm năng hỗ trợ kiểm soát đường huyết, nhưng cách sử dụng thế nào mới thực sự đáng lưu ý? -
Giữa tháng 9 là "thời điểm vàng" củng cố sức khỏe mùa thu: 3 món ăn đơn giản mà ngon lại giúp dưỡng ẩm, bổ tỳ vị
Những món ăn này đặc biệt dành cho những người bị khô da, yếu tỳ vị vào tháng 9. Chúng cực kỳ dễ chế biến và phù hợp với mọi lứa tuổi. -
3 loại rau "lọc máu" nên ăn khi vào thu: Vừa ngon miệng vừa hỗ trợ hạ huyết áp, bảo vệ mạch máu
Khi thời tiết chuyển sang thu, việc bổ sung rau củ giàu chất xơ, kali và các hợp chất chống oxy hóa có thể giúp chế độ ăn lành mạnh hơn, hỗ trợ kiểm soát huyết áp và bảo vệ sức khỏe tim mạch. -
Nếu chỉ số mỡ máu và cholesterol của bạn cao, đây là 4 món đơn giản có thể ăn 2 hoặc 3 lần trong tuần
Chúng ta có thể tận dụng các loại rau củ thông thường mua ở chợ, dùng để bổ sung dinh dưỡng hàng ngày, giúp hỗ trợ giảm chỉ số mỡ máu và cholesterol. -
Nước đậu bắp pha trà xanh lại gây sốt, một nữ diễn viên đã giảm 5kg trong 3 tuần: Uống thế nào để hiệu quả?
Điều đáng chú ý hơn nằm ở chất xơ hòa tan trong đậu bắp và việc trà xanh không đường có thể giúp giảm lượng calo nạp vào nếu thay thế nước ngọt, trà sữa hay các loại đồ uống có đường. -
Được ví như "nhân sâm của người nghèo": Loại rau ít "ngậm" thuốc trừ sâu, hễ ra chợ là thấy
Quen thuộc ngoài chợ nhưng ít ai biết, loại rau dân dã này lại được ví như "nhân sâm người nghèo" nhờ nhiều lợi ích sức khỏe và đặc tính ít chịu sâu bệnh. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Steven Nguyễn chia sẻ thẳng việc giới thiệu Hạ Anh với mẹ ruột, tiết lộ thái độ với đồng nghiệp nữ: “Tôi thích chọc ghẹo bạn diễn nữ vì…”
-
Khi nghệ sĩ sáng tạo với văn hóa vùng miền: Bao giờ hết “của người phúc ta”?
-
Hoàn cảnh đáng thương của chàng trai SN 2002 tử vong trong vụ cháy ở TP.HCM nhưng không ai đến nhận thi thể, CA phát thông báo tìm người thân
-
Toàn cảnh Bangkok sau gần 48 giờ mưa lớn, cả 50 quận đều là vùng thiên tai
-
Xuân Son nguy cơ nghỉ hết FIFA ASEAN Cup
-
Người Việt sinh năm 1983 thực hiện can thiệp bào thai thành công đầu tiên tại Việt Nam: "Có những lúc quyết định khó nhất là không can thiệp"
-
"Loan Niệm" Tỉnh Bách Nhiên bị vạch trần "18 tội lớn", chỉ thương cho 2 cô bạn gái của anh
-
Khách Nhật ghen tị với món bán đầy chợ quê Việt Nam giá chưa tới 100.000 đồng/kg, trong khi ở quê anh loại tương tự đã mất 96% sản lượng tự nhiên
-
-
3 loại rau vào mùa đúng dịp lập thu: Ăn thường xuyên có thể giúp bổ sung dưỡng chất, hỗ trợ sức khỏe đường hô hấp
Khi lập thu đến, thời tiết chuyển dần sang khô hanh, dễ khiến da và niêm mạc hô hấp mất độ ẩm. Ba loại rau quen thuộc dưới đây vừa vào mùa, vừa có thể làm phong phú thực đơn. -
3 loại rau cực tốt cho phổi, nên ăn nhiều khi mùa thu đến: Đừng bỏ lỡ 3 cách nấu siêu nhanh mà ngon miệng
Mỗi món trong 3 món ăn trên đều có hương vị độc đáo riêng: Đậu bắp xào trứng mềm mịn, củ cải và ngô xào thịt bò có vị ngọt thanh, còn mộc nhĩ xào thịt thì giòn tan và mềm mại. -
Cắt quả đậu bắp thấy nhớt đừng vội bỏ: Thứ tưởng chỉ gây "khó ăn" lại chính là "cứu tinh" của đường ruột
Điều đáng giá nhất ở lớp nhớt của đậu bắp không phải là khả năng "thông ruột" tức thời, mà là giúp tạo điều kiện để đường ruột hoạt động đúng với cơ chế tự nhiên. -
Đi chợ thấy loại quả này hãy mua ngay: “Quét” sạch mỡ máu, bổ như sâm mà giá chỉ khoảng 30.000 đồng/kg
Loại quả này được ví là “nhân sâm xanh” vì vô cùng bổ dưỡng. Thế nhưng, không phải ai cũng thích vị nhớt của nó.
