Các nhà nghiên cứu của Đại học Harvard (Mỹ) phát hiện rằng chỉ cần tập thể dục 10 phút mỗi ngày có thể chống lão hóa, tạo ra những tác động đáng kể đến tuổi thọ.
Sinh năm 1954, ngôi sao hành động Thành Long nay đã bước sang tuổi 72. Ở độ tuổi “xưa nay hiếm”, ông vẫn giữ được vóc dáng săn chắc, tinh thần minh mẫn và tiếp tục lên kế hoạch tham gia các dự án phim lớn.