TIN TỨC VỀ cholesterol - cholesterol
cholesterol
-
Loại hạt được ví như "thịt không xương", cực giàu đạm nhưng không làm tăng cholesterol: Chợ Việt bán rẻ bèo
Có thể bạn chưa biết, loại hạt này còn được những người ăn chay dùng để thay thế thịt. Không chỉ giàu đạm còn rất tốt cho sức khỏe! -
Mỡ máu cao có thể “báo động” ở đôi chân: 4 dấu hiệu nhiều người nhầm tưởng bệnh khác
Chuột rút thường xuyên, chân đau mỏi khi đi bộ, da chân thay đổi hoặc bàn chân lạnh, tê bì… có thể là những dấu hiệu cảnh báo tuần hoàn máu ở chi dưới đang gặp vấn đề. -
1 loại chất béo nhưng lại giúp "quét" sạch mỡ máu xấu: Chuyên gia tim mạch có lưu ý quan trọng
Không phải chất béo nào cũng là “kẻ thù” của tim mạch. Một loại omega-3 có thể giúp cải thiện mỡ máu, nhưng dùng sai cách lại tiềm ẩn rủi ro. -
4 món dân dã tốt cho mạch máu: Ăn đúng cách còn hỗ trợ huyết áp, cholesterol và đường ruột
Nhiều thực phẩm quen thuộc như cà tím, bí đao, ngô, cần tây, hành tây hay khoai tây vẫn có thể góp phần tạo nên chế độ ăn tốt cho tim mạch nếu dùng đúng cách. -
Ăn 2 quả trứng mỗi ngày vẫn có thể giảm cholesterol xấu, nhưng cần nhớ 1 điều
Nghiên cứu cho thấy ăn 2 quả trứng mỗi ngày có thể giảm cholesterol xấu LDL. Tuy nhiên, kết quả phụ thuộc vào một điều nhiều người thường bỏ qua. -
Người hơn 60 tuổi ăn trứng cần lưu ý điều này
Trứng là một thực phẩm bổ dưỡng. Tuy nhiên, ở độ tuổi trên 60, việc ăn trứng không đơn thuần là nguồn bổ sung năng lượng mà còn là mối lo ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Lời kể nghẹn ngào của người thoát chết trong vụ cháy khiến 7 người thương vong ở TP.HCM: Đau đớn nhất là mất mẹ và con dâu
-
Trần Bơm: Đằng sau vũ trụ Nhà Trong Ngõ viral rực rỡ cõi mạng là một Nguyễn Tú Anh hoàn toàn đối lập
-
Tình trạng 5 nạn nhân sống sót trong vụ cháy nhà ở TP.HCM: Bé trai 14 tuổi bỏng nặng 45% diện tích cơ thể
-
Nỗi buồn của Johnny Trí Nguyễn
-
SN 1994 làm TGĐ công ty vốn điều lệ hơn 5.000 tỷ đồng, 32 tuổi trúng cử đại biểu HĐND tỉnh Quảng Trị
-
Toàn cảnh Hà Nội ngập sau trận mưa suốt đêm: Những ai đi làm sáng nay lưu ý các tuyến đường này!
-
Vụ 2 anh em sinh đôi người Việt qua đời: Toà án Đức đưa ra phán quyết cuối cùng, Bốp có thể nhận bồi thường 10 tỷ
-
Cặp sao "phim giả tình thật" xác nhận đường ai nấy đi vào tối 15/9
-
-
Nếu chỉ số mỡ máu và cholesterol của bạn cao, đây là 4 món đơn giản có thể ăn 2 hoặc 3 lần trong tuần
Chúng ta có thể tận dụng các loại rau củ thông thường mua ở chợ, dùng để bổ sung dinh dưỡng hàng ngày, giúp hỗ trợ giảm chỉ số mỡ máu và cholesterol. -
Nữ bác sĩ 47 tuổi gây sốt vì chỉ số cholesterol cao trở lại bình thường, cơ bụng săn chắc rõ: Bí quyết là thực hiện 1 việc duy nhất trong phòng khách
Không cần đến phòng gym, nữ bác sĩ 47 tuổi vẫn duy trì tập luyện tại nhà 6 ngày mỗi tuần. Sau một năm, không chỉ vóc dáng thay đổi rõ rệt mà các chỉ số mỡ máu, cholesterol và LDL cũng trở về mức bình thường. -
Phần thịt lợn được đánh giá "tốt bậc nhất thế giới", nhiều người không biết lại chê
Từng được xếp vào nhóm thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, phần thịt lợn này lại khiến nhiều người Việt e ngại vì vị béo ngậy và thường bị bỏ qua trong bữa ăn. -
Ăn trứng lúc nào tốt nhất? Thời điểm nhiều người đang hiểu nhầm
Bữa sáng, sau khi tập luyện hay trước khi đi ngủ, đâu mới là thời điểm giúp tận dụng tối đa lợi ích từ quả trứng giàu protein? Câu trả lời có thể không giống như bạn nghĩ.
