TIN TỨC VỀ chê đồ ăn - che do an
chê đồ ăn
-
Cách "giảm cân bằng trứng" năm 2026 vẫn gây sốt: Cư dân mạng đã thử nghiệm và giảm 5kg trong một tháng
“Giảm cân bằng trứng” lại trở thành chủ đề được nhiều người quan tâm. -
Từng nặng 102kg, cô gái Nhật giảm còn 59kg: Không nhịn đói, chỉ thay đổi 4 điều này
Thay vì cắt giảm thức ăn một cách khắc nghiệt, cô bắt đầu điều chỉnh lại chế độ ăn, chú ý hơn đến PFC – protein, chất béo và carbohydrate. -
Người đàn ông 35 tuổi mắc ung thư thực quản bỏ 2 thứ khỏi chế độ ăn: Kết quả chụp chiếu gây bất ngờ
Một người đàn ông mắc ung thư thực quản giai đoạn 4 cho rằng việc loại bỏ hai thứ khỏi chế độ ăn đã giúp anh cải thiện sức khỏe. -
Bé 12 tuổi phát hiện ung thư dạ dày: Đừng vội đổ lỗi cho việc ăn hay bỏ bữa sáng
Bữa sáng rất quan trọng, nhưng không có một món ăn đơn lẻ nào chắc chắn gây ra hoặc ngăn ngừa ung thư dạ dày. -
Nghiên cứu mới gây chú ý: Ăn ít giúp thu nhỏ kích thước và giảm số lượng khối u vú ở chuột
Một nghiên cứu trên chuột cho thấy chế độ hạn chế calo trong ba tuần có thể làm giảm cả kích thước lẫn số lượng khối u vú, mở ra khả năng hỗ trợ các phương pháp điều trị ung thư hiện nay. -
Càng nhịn ăn càng dễ tăng cân trở lại: Chuyên gia chỉ ra sai lầm khiến nhiều người giảm mãi không thành công
Chìa khóa của giảm cân bền vững không nằm ở việc càng ăn ít càng tốt, mà là xây dựng một chế độ ăn hợp lý và có thể duy trì lâu dài. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Nghĩ giảm cân 10.000 lần không bằng bắt tay làm 1 lần: Cô gái giảm 23kg sau hơn 3 tháng, xinh đẹp như một người khác
Không cần những phương pháp giảm cân cực đoan, một cô gái đã giảm từ 69kg xuống 47,5kg trong hơn 3 tháng nhờ điều chỉnh chế độ ăn, tập cardio và luyện tập theo các video trên YouTube. -
Ăn dứa mỗi ngày, cơ thể nhận được gì?
Dứa giàu vitamin C, mangan, nước và chất xơ, đồng thời chứa enzyme bromelain được nhiều nghiên cứu quan tâm. Tuy nhiên, ăn dứa thường xuyên không đồng nghĩa với việc càng ăn nhiều càng tốt. -
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu mỗi ngày ngủ thêm 11 phút, vận động thêm 5 phút?
Một nghiên cứu mới cho thấy những thay đổi nhỏ trong thời lượng ngủ, chế độ ăn và mức độ vận động mỗi ngày có thể mang lại tác động đáng kể đối với sức khỏe tim mạch. -
Vóc dáng của Thư Kỳ ở tuổi 50 thật đáng kinh ngạc dù "rất thích ăn uống" nhưng nhìn bữa tối mới biết vì sao cô trẻ trung đến vậy trong nhiều năm
Thư Kỳ lâu nay vẫn luôn được công chúng biết đến với vẻ đẹp cuốn hút cùng vóc dáng cân đối.