TIN TỨC VỀ Chất béo chuyển hóa - Chat beo chuyen hoa
Chất béo chuyển hóa
-
Liệu mỗi miếng ăn có đang đẩy nhanh quá trình teo não? Cảnh báo 3 loại thực phẩm là "chất xúc tác" gây sa sút trí tuệ
Chế độ ăn uống, vận động, huyết áp, đường huyết và sức khỏe mạch máu cũng có vai trò quan trọng đối với sức khỏe não bộ. -
Không phải khoai tây chiên! Bác sĩ chỉ ra 5 món ăn có thể khiến thận chịu thêm gánh nặng, món số 1 dân văn phòng ăn mỗi ngày
Đáng chú ý, món đứng đầu danh sách lại là một combo quen thuộc với dân văn phòng. -
Đột quỵ không chỉ đến từ tuổi tác: 6 nhóm thực phẩm quen mặt có thể âm thầm làm tăng nguy cơ
Một chế độ ăn quá mặn, nhiều thực phẩm chế biến sẵn, đường, chất béo không lành mạnh và rượu bia có thể góp phần làm tăng nguy cơ tổn thương mạch máu theo thời gian. -
WHO cảnh báo loại rau ăn nhiều "phá hoại" mạch máu còn nhanh hơn thịt mỡ
Rau vốn là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng không phải bất kỳ loại rau, cách chế biến nào cũng vậy. Loại rau này còn bị WHO xếp vào danh sách hại mạch máu. -
Bảng xếp hạng cholesterol gây sốc: Trứng bị "oan", vị trí số 1 mới đáng chú ý
Nhiều người vẫn mặc định trứng là "thủ phạm" khiến cholesterol tăng cao nên hạn chế ăn. Nhưng sự thật không như vậy. -
Bác sĩ tim mạch: Đây là 5 thực phẩm siêu giàu cholesterol gây tắc nghẽn động mạch, khuyên bạn hạn chế ăn vào mùa hè để tim khoẻ mạnh
Ngoài việc bổ sung các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, chống viêm vào bữa ăn, việc hạn chế lượng thực phẩm giàu cholesterol gây tắc nghẽn động mạch cũng rất có lợi cho bạn. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Tổ chức Y tế Thế giới cảnh báo: BỎ NGAY loại dầu ăn này khỏi bếp vì nguy cơ gây ngộ độc mạn tính và kháng insulin
Trên thực tế, không ít người vẫn vô tình tiêu thụ loại chất béo này mỗi ngày mà không hề hay biết. -
WHO cảnh báo về mức độ gây hại của chất béo chuyển hóa
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đánh giá, chất béo chuyển hóa có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, tăng nguy cơ mắc bệnh tim và thậm chí là tử vong. -
5 thực phẩm tệ nhất khiến mạch máu "bẩn", lưu thông máu kém, tuổi thọ giảm nhanh
5 thực phẩm quen thuộc này có hàm lượng muối, chất béo bão hòa cao là nguyên nhân khiến mạch máu kém sạch khỏe, ảnh hưởng đến việc lưu thông máu. -
Trước khi quan hệ, nam giới đừng ăn 1 trong 4 loại thực phẩm sau để tránh gây ảnh hưởng tới hiệu suất
Lựa chọn đúng loại thực phẩm để ăn trước khi quan hệ có thể giúp bạn đạt được độ thăng hoa cùng đối tác. Tuy nhiên, có một số món lại cần tránh ăn để không làm mất hứng giữa chừng.