Nhiều người khi muốn giảm cân thường chú ý đến lượng calo hay loại thực phẩm ăn vào, nhưng ít ai để ý rằng thời điểm ăn tối cũng có thể ảnh hưởng đến cân nặng và sức khỏe.
Hôm nay, chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách làm món canh và 2 món ăn bổ gan. Nguyên liệu rẻ tiền, cách làm đơn giản, cả gia đình đều có thể ăn được, và càng ăn nhiều càng cảm thấy khỏe mạnh hơn.
Nhiều người cho rằng khi vẫn ăn ngủ bình thường, không đau đớn hay không sờ thấy khối u thì chắc chắn không có bệnh. Chính suy nghĩ này khiến không ít trường hợp chủ quan, bỏ qua việc khám sức khỏe định kỳ.
Ổi thường bị xem là loại trái cây ăn vặt bình dân, nhưng ít ai biết rằng nó chứa lượng vitamin C, chất xơ và chất chống oxy hóa rất dồi dào, mang lại nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên cho sức khỏe.
Phần lớn người Hàn Quốc gần như không có mùi cơ thể không phải do thói quen vệ sinh mà bắt nguồn từ một đột biến gene đặc biệt liên quan đến tuyến mồ hôi.