TIN TỨC VỀ cá thu - ca thu
cá thu
-
Tưởng cá hồi là “vua” omega-3, hóa ra vẫn thua loại cá bình dân được bán đầy chợ Việt
Hàm lượng omega-3 trong loại cá này cao gấp hơn 2 lần so với cá hồi, trong khi giá lại rẻ hơn hẳn. -
Mỹ đánh giá: Không phải cá hồi, đây mới là loài cá “tốt nhất thế giới”, cực giàu omega-3, đi chợ thấy thì nên mua ngay
Loại cá này sở hữu lượng axit béo omega-3 giàu có, có lợi cho tim mạch và chức năng não. -
2 loại cá bình dân giàu omega-3 nhất thế giới, vượt xa cá hồi, ăn 2 lần/tuần giúp "làm sạch" mạch máu, bảo vệ mắt
Khi đứng trước quầy hải sản, không ít người vẫn băn khoăn nên chọn loại cá nào vừa tốt vừa tiết kiệm, thì đây là gợi ý cho bạn. -
5 loại cá tự nhiên, không thể nuôi nhân tạo, thịt ngọt lại bổ như sâm
5 loại cá biển này hoàn toàn là cá đánh bắt tự nhiên, không thể nuôi công nghiệp, thịt ngon và giá trị dinh dưỡng rất cao, người dân vùng biển ăn quanh năm. -
Loại cá giá rẻ, giàu omega-3 hơn cá hồi, ít kim loại nặng, tốt cho phụ nữ, trẻ em, người già
Nhiều người vẫn mặc định cá hồi là "vua omega-3", tuy nhiên các nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy cá thu - loại cá quen thuộc, dễ mua và có giá thành phải chăng tại chợ Việt - mới là thực phẩm sở hữu hàm lượng omega-3 vượt trội. -
Tưởng cá hồi là "vua DHA", nào ngờ nhà vô địch thật sự là loại cá này
Cá hồi rất tốt, nhưng loại cá này còn tốt hơn. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Loại cá được chuyên gia Trung Quốc khen "tốt hơn cá hồi", bổ não, dưỡng tim: Biển Việt Nam có sẵn
Đây là loại cá quen thuộc tại Việt Nam. Loại cá này được chuyên gia Trung Quốc đánh giá có hàm lượng dinh dưỡng vượt trội hơn cá hồi, có thể đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. -
Loại cá "bổ không kém cá hồi", hoá ra là cá quen thuộc với người Việt, ở chợ bán đầy
Loại cá này rất phổ biến ở Việt Nam, không chỉ là món ăn ngon miệng mà còn là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào, đặc biệt là axit béo omega-3. -
Đi chợ thấy loại cá này phải mua ngay: Nhiều omega-3 gấp đôi cá hồi nhưng giá chỉ bằng 1 nửa
Không phải cá hồi, đây mới là loại cá chứa nhiều omega-3 nhất. -
Loại cá được đánh giá "tốt hơn cả cá hồi", ở chợ Việt bán rất nhiều
Nhiều người nghĩ rằng cá hồi là nguồn cung cấp omega-3 chính, nhưng thực tế có loại cá quen thuộc với người Việt Nam cũng giàu omega-3 không kém cá hồi.