TIN TỨC VỀ bữa sáng - bua sang
bữa sáng
-
5 kiểu ăn sáng khiến đường huyết tăng vọt: Bác sĩ nói rất nhiều người mắc
Không ít người mắc tiểu đường vẫn duy trì những thói quen ăn sáng tưởng lành mạnh nhưng lại khiến đường huyết tăng nhanh, khó kiểm soát suốt cả ngày. -
Người đàn ông 30 tuổi tử vong vì tiểu đường, bác sĩ thở dài: Bữa sáng đừng ăn 2 thứ!
Cái chết đột ngột của nam nhân viên văn phòng 30 tuổi, những tưởng vô cùng khỏe mạnh này khiến nhiều người phải giật mình xem lại thói quen ăn sáng của bản thân! -
5 bữa sáng "ĐỘI LỐT" lành mạnh, càng ăn càng dễ tiểu đường, bệnh dạ dày, thậm chí ung thư
Hãy bỏ ngay 5 món này khỏi thực đơn bữa sáng của bạn nếu không muốn mạch máu, dạ dày… và nhiều cơ quan khác “thi nhau” đổ bệnh! -
Bữa sáng của người trung niên và cao tuổi: Đừng chỉ ăn cháo, bánh bao, hãy bổ sung protein theo 3 cách này
Một bữa sáng lành mạnh không cần cầu kỳ hay đắt đỏ. Dưới đây là 3 gợi ý dễ thực hiện, phù hợp với nhiều khẩu vị và khả năng ăn nhai khác nhau. -
Hình ảnh khiến nhiều phụ huynh lắc đầu ngán ngẩm: Sợ nhất là cách nuôi dạy con màu mè!
Các chuyên gia giáo dục nhắc nhở rằng, sự chăm sóc thực chất luôn nằm ở hiệu quả cốt lõi chứ không phải lớp vỏ trình diễn. -
Lại là bữa sáng giảm cân kiểu Nhật gây sốt: Trứng luộc kết hợp 1 loại quả, có người giảm 3-4kg sau một tháng
Giảm cân bền vững không nằm ở một món ăn thần kỳ, mà ở những thói quen đủ tốt để duy trì mỗi ngày. -
Tin nổi bật kenh 14
-
5 món dùng làm bữa sáng ngang "uống dầu", tự "đầu độc" sức khỏe: Nhiều gia đình Việt rất mê
Chúng ta đều biết bỏ bữa sáng không tốt cho sức khỏe nhưng chọn sai thực phẩm cho bữa sáng cũng gây hại chẳng kém. -
Đã đến lúc TỰ CỨU TUYẾN TỤY bằng cách: Đói "mờ mắt" cũng không ăn 5 món này vào bữa sáng!
Dù ngon và tiện với nhiều người nhưng thường xuyên ăn uống 5 món này vào bữa sáng tuyến tụy sẽ sớm không chống đỡ nổi, suy giảm chức năng và thậm chí ung thư. -
5 kiểu bữa sáng tưởng lành mạnh nhưng tăng cân không ngờ, "phá" sức khỏe rất nhanh
Một bữa sáng lành mạnh không chỉ giúp cung cấp năng lượng cho ngày dài mà còn hỗ trợ giảm cân, bảo vệ sức khỏe. Vì vậy, xin đừng chọn sai! -
Hiện tượng ẩm thực Nhật Bản: Bữa sáng của phụ nữ 40 tuổi gồm 4 thực phẩm giúp duy trì vóc dáng thon gọn ngay cả ở tuổi trung niên
Thay vì cố gắng ăn ít hơn hoặc bỏ bữa sáng, bạn có thể bắt đầu bằng cách điều chỉnh bữa ăn đầu tiên trong ngày.