TIN TỨC VỀ bữa sáng - bua sang
bữa sáng
-
Đừng vô tư ăn xôi mỗi sáng: 5 nhóm người cần đặc biệt lưu ý
Xôi có thể là bữa sáng quen thuộc của người khỏe mạnh, nhưng cách ăn và khẩu phần lại rất quan trọng. Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra những nhóm cần thận trọng khi đưa món ăn này vào thực đơn. -
Mùa thu là mùa tỳ vị suy yếu: Món ăn sáng này mềm mịn, bổ dưỡng, tốt cho dạ dày và tỳ vị
Loại bánh vừa mềm và dai này không cần ủ men, nên dễ làm hơn nhiều so với bánh bao, bánh mì. Làm bánh tươi vào buổi sáng sẽ không tốn nhiều thời gian mà lại rất ngon. -
Ngày càng nhiều người tử vong vì bệnh tiểu đường, bác sĩ thở dài: Sáng thà nhịn đói còn hơn ăn 4 món!
Có những kiểu bữa sáng người tiểu đường tuyệt đối nên tránh. Thà nhịn còn hơn ăn chúng rồi hối hận. -
Lời khuyên cho những người hay ăn sáng bằng xôi
Xôi là món ăn sáng quen thuộc nhờ ưu điểm tiện lợi, giá bình dân và tạo cảm giác no lâu. Tuy nhiên, ăn xôi mỗi ngày không phải lựa chọn phù hợp với tất cả mọi người. -
Bé 12 tuổi phát hiện ung thư dạ dày: Đừng vội đổ lỗi cho việc ăn hay bỏ bữa sáng
Bữa sáng rất quan trọng, nhưng không có một món ăn đơn lẻ nào chắc chắn gây ra hoặc ngăn ngừa ung thư dạ dày. -
Người đàn ông 45 tuổi tử vong chỉ sau 90 ngày phát hiện ung thư, bác sĩ thở dài: "Đừng ăn sáng bằng 3 món"
Nếu đang ăn sáng với 3 món "quen nhẵn mặt" nhưng lại thích "tiếp tay" cho ung thư đại trực tràng dưới đây, bạn cần sửa ngay khi còn cơ hội! -
Tin nổi bật kenh 14
-
Phó giáo sư dinh dưỡng đưa ra 2 lưu ý cho những người thường ăn xôi buổi sáng
Xôi là món ăn sáng phổ biến, đáp ứng tiêu chí nhanh gọn và no lâu. Chuyên gia dinh dưỡng lưu ý 2 điều cho những người ăn món này thường xuyên. -
Những món ăn sáng bác sĩ khuyên dùng, vừa rẻ vừa no lâu
Chuyên gia gợi ý 7 món ăn sáng dễ làm, chi phí hợp lý, giúp bổ sung đủ đạm, chất xơ và năng lượng cho ngày bận rộn. -
Bỏ bữa sáng, ăn gộp với bữa trưa: Coi chừng 2 bệnh khó chữa này
Tưởng tiết kiệm thời gian, thói quen nhịn ăn sáng rồi ăn bù vào buổi trưa có thể khiến cân nặng và hệ tiêu hóa gặp rắc rối. -
Ngày càng nhiều người tử vong vì ung thư dạ dày, bác sĩ nói thẳng: "Đói mấy sáng đừng ăn 4 món"
Nếu muốn bảo vệ dạ dày khỏi ung thư, sáng dậy có đói "mờ mắt" tốt nhất bạn cũng cần tránh xa 4 thực phẩm dưới đây.