TIN TỨC VỀ bí quyết ăn uống - bi quyet an uong

bí quyết ăn uống

Chia sẻ 0

Nổi bật trong kỳ World Cup 2026: "Cỗ máy ghi bàn" người Na Uy Erling Haaland hé lộ bí quyết ăn 6.000 calo vẫn giữ cơ bắp vạm vỡ

Sức khỏe -

Người hâm mộ không khỏi tò mò: Chân sút đẳng cấp thế giới có giá trị chuyển nhượng lên tới hơn 5.000 tỷ VNĐ này làm thế nào để duy trì thể lực "quái vật" và phong độ đỉnh cao như vậy?
5 bí quyết ăn uống dưỡng sinh, càng ăn càng khỏe

Sức khỏe -

Ăn không chỉ đơn giản là để no bụng. Ba bữa ăn hàng ngày của chúng ta thực ra ẩn chứa bí quyết thay đổi thể chất.
Nữ chính phim "Sex and the City" ăn kiêng từ năm 18 tuổi, vẫn giữ được nhan sắc tươi trẻ ở tuổi 68

Sức khỏe -

Ở tuổi 68, Kim Cattrall vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ trung và phong thái tự tin khiến nhiều người ngưỡng mộ.
4 bí quyết ăn uống giúp Tom Cruise luôn phong độ dù đã U70

Sức khỏe -

Dù đã ngoài 60 tuổi nhưng Tom Cruise vẫn rất phong trần, khỏe mạnh và hoàn thành tốt vai diễn trong phim hành động nhờ 4 bí quyết khi ăn.
Nghe Gen Z bật mí bí quyết ăn uống tiết kiệm cho những ngày “cạn ví”

Đời sống -

Cuối tháng lương chưa về mà ví thì đã cạn! Bạn đã biết cách để ăn ngon mà vẫn tiết kiệm chưa?
Giới trẻ chia sẻ bí quyết ăn uống để lấy lại cuộc sống "healthy & balance" sau Tết

Đời sống -

Sau kỳ nghỉ Tết, đa số các bạn trẻ đều chọn thưởng thức những món ăn healthy để thanh lọc cơ thể.
Tin nổi bật kenh 14
Nhật Bản là đất nước có tỷ lệ người sống thọ rất cao, làm ngay bài Quiz để học lỏm bí quyết từ họ

Sức khỏe -

Tự hỏi vì sao người Nhật có nhiều người sống thọ đến trăm tuổi thì chắc có lẽ bạn cần học theo loạt bí quyết ăn uống sau đây nhé!
Chế độ ăn kiêng mới cứng giữa mùa dịch của Soyou (SISTAR) để có thân hình nóng bỏng mà ai cũng có thể học theo

Sức khỏe -

Mới đây, chị đại Soyou (cựu thành viên SISTAR) trong làng giảm cân xứ Hàn đã trở lại với công thức giảm cân lợi hại hơn xưa, từ việc ăn uống cho đến tập tành không những hiệu quả mà còn rất lành mạnh.
Vlogger Hàn Quốc chia sẻ tuyệt chiêu đánh bay mỡ bụng: giảm 3,5kg trong 5 ngày với chế độ ăn không bột mì

Sức khỏe -

Sau khi ăn quá nhiều các món ăn khoái khẩu từ bột mì quen thuộc như bánh mì, bánh rán, mì ăn liền… Beni đã thoát được khỏi thân hình ngấn mỡ của mình nhờ thực hiện một chế độ ăn kiêng lành mạnh.
Ngày càng đẹp hơn sau khi sinh con, Đường Yên tiết lộ bí quyết giữ dáng giúp cô duy trì mốc 48kg trong suốt nhiều năm

Sức khỏe -

So với các mỹ nhân Hoa ngữ khác thì Đường Yên luôn giữ phong độ ổn định, dù là trước hay là sau khi sinh con.
Bấm để xem thêm